Mariage art
Mariage art 料理教室
心と身体の健康につながる家庭料理をお伝えします。
テーマ
「心と身体、五感が喜ぶ食 LIFE」
自然療法料理・イベントスタイルの１dayレッスン
自然療法の考えを取り入れた、家庭できる体質改善の食事法と手当法を学ぶ料理教室です。
玄米・野草・薬草・旬の野菜など昔から身近にある古来からの食材で、「体質改善」や「毒素・老廃物のデトックス」。
免疫力を安定させ「自然治癒力を高める」食事作りをお伝えしています。
その他、各種1dayレッスンも不定期開催しています。
Mariage art 料理教室
地球の暮らし方
開催要項
・時 間 10:30～14:00
・定 員 16名
・参加費 3.000円（ランチ付）
・持参物 エプロン・筆記用具・手拭きタオル
《レッスン内容》
～自然療法・お手あて～
玄米発酵液・樹木エキス・発酵エキス
～やさしい暮らし～
みつろう袋、ラップ・さらし布巾・マイ箸袋
～米糀づくり～
米糀・糀調味料
～つや肌コスメティック～
化粧水３種・薬効保湿クリーム
開催日 2024年
《 地球の暮らし方 》
・5月28日（火）
・5月30日（木）
・6月25日（火）
・6月26日（水）
・6月27日（木）
・7月29日（月）
・7月30日（火）
・7月31日（水）
キャンセルポリシー
・開催日の３日前までにお知らせください。
・それ以降のキャンセルにつきましては
材料費として2.000円頂戴いたします。
Mariage art 料理教室
１dayレッスン
親子料理教室
開催要項
・時 間 10:30～14:00
・定 員 10名
・参加費 親子１組 2500円
子供さん追加の場合+５００円
・持参物 エプロン・筆記用具・手拭きタオル
キャンセルポリシー
・開催日の３日前までにお知らせください。
・それ以降のキャンセルにつきましては
材料費として2.000円頂戴いたします。
開催日
・4月29日（金）
・
《各種１dayレッスン内容》
・子どもの｢作ってみたい｣を叶える！
『親子料理教室』
・パパも息子も、男子厨房に入る！
『男メシ⭐︎教室』
・Mariage art セレクション
『旬の食材フル活用レッスン』
フレッシュバジル・紫蘇・トマトなど
その他、ケーキデコレーション教室・薬膳教室など
季節のコンフィチュール教室
開催要項
・時 間 10:30～14:30
・定 員 先着6名
・参加費 3.500円
コンフィチュールお持ち帰り・試食付
・持参物 エプロン/筆記用具/手拭きタオル
持ち帰り用BOXなど
開催日 未定
食べることは 育み 生きること
ひだまり∞スマイルCook
「食・育クック」を中心に、世の中の事など
日常生活における様々な情報を発信しています。
食に関する様々な情報を元に、
体を再生復活させる家庭料理を時短で効率良く作る
料理のノウハウを学ぶクラスです。
誰もが願う
「健康でありたい」という想い。
あなたの心と身体は、
家族や大切な人の心と身体は、
口にしたもの、生活する環境から成りたっています。
みなさまの大切な方たちが心身ともに健やかでありますように。
ひだまり∞スマイルCook
・大豆・玄米など日本人の身体が喜ぶレシピ
・病気にならないための食生活の情報と知識
・素材の旨味・栄養価を最大限に引き出す調理法
・出来るだけ添加物を減らす食事のススメ
・無駄を極力省いた効率の良い時短調理
・自宅で簡単に作れる本格的なスイーツパン各種
４ヶ月レッスンスケジュール
2024年4月
洋食屋さんメニュー
・4月22日（月）
・4月24日（水）
・4月26日（金）
・
2024年5月
イタリアンメニュー
・5月13日（月）
・5月22日（水）
・5月23日（木）
・
2024年6月
中華メニュー
・6月10日（月）
・6月 12日（水）
・6月 14日（金）
・
2024年7月
健康和食メニュー
・7月 8日（月）
・7月10日（水）
・7月14日（日）
・
開催要項
・時 間 10:30～14:00
・定 員 10名
・参加費 3.000円
・持参物 筆記用具・手拭きタオル
キャンセルポリシー
・開催日の３日前までにお知らせください。
・それ以降のキャンセルにつきましては
材料費として2.000円頂戴いたします。
日本の食・季節を楽しむ
Japanese wonderful food
薬膳料理基礎講座
｢今」の自身の体と向き合い、不調の改善に適した食材選び調理法を学ぶ家庭薬膳料理の基本講座です。
陰陽五行のお考え方に基づいた食材の特性や効能を知り、日々の家庭料理で気軽に活用できる基礎知識と活用法を学びます。
ギャラリー
〜生徒さまのからのお声〜
今日、初めて陽子先生のCookに参加しましたが
勉強になりおいしく頂きました。
今後ともよろしくお願いします。
70代 女性 S.Kさん
